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Salade de Farfalles, Pommes et Avocats
Une salade fraîche et gourmande qui mélange les farfalles tièdes avec des fruits pour une entrée légère ou un déjeuner complet.
Préparation
10 min
Cuisson
8 min
Total
18 min
Difficulté
Facile
Portions
2
Valeurs nutritionnelles
420 kcal / portion
Protéines
26g
Lipides
16g
Glucides
42g
Ingrédients
- FFarfalles150 g
- PPommes2 pièces
- AAvocats1 pièce
- HHuile d'olive3 cuillères à soupe
- JJus de citron1 cuillère à soupe
- SSel1 pincée
- PPoivre1 pincée
- EEau500 ml
Instructions(5 étapes)
Cuire les farfalles dans l'eau salée selon les instructions.
8 min
Égoutter les pâtes et les laisser refroidir quelques minutes.
2 min
Découper les pommes en petits dés et les avocats en cubes.
4 min
Mélanger les pâtes, pommes et avocats dans un saladier.
2 min
Ajouter l'huile d'olive, le jus de citron, sel et poivre. Bien mélanger et servir.
2 min
Retrouvez les étapes complètes de « Salade de Farfalles, Pommes et Avocats » dans l'application
Ou télécharger l'app mobile YuzuQuestions fréquentes
Combien de temps faut-il pour préparer Salade de Farfalles, Pommes et Avocats ?
Il faut 10 minutes de préparation et 8 minutes de cuisson, pour un total de 18 minutes.
Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Salade de Farfalles, Pommes et Avocats est prévue pour 2 personnes. Vous pouvez adapter les quantités proportionnellement selon le nombre de convives.
Cette recette est-elle difficile à réaliser ?
Cette recette est facile à réaliser, même pour les débutants. Elle demande peu d'étapes et utilise des techniques de base.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles de Salade de Farfalles, Pommes et Avocats ?
Une portion apporte environ 420 calories, 26g de protéines, 16g de lipides, 42g de glucides.
À quel type de régime ou de cuisine cette recette correspond-elle ?
Salade de Farfalles, Pommes et Avocats est classée dans les catégories suivantes : healthy, Pauvre en sel, plat, Protéiné, rapide.
Quel équipement est nécessaire pour cette recette ?
Pour préparer Salade de Farfalles, Pommes et Avocats, vous aurez besoin de : casserole, planche, saladier.
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