
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~4-6 €
Tu manges anti-inflammatoire ?
Cette recette fait partie de nos choix anti-inflammatoires. Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, t’aide à suivre ton alimentation au quotidien à partir d’une photo de ton assiette.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
320 kcal
par portion
Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?
Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Et toi, ton objectif ?
Peler et couper les pommes de terre en dés. Les cuire dans l'eau bouillante salée pendant 12-15 minutes jusqu'à tendreté.
15 min
Pendant ce temps, égoutter le thon et le mietter dans un bol. Laver et couper le céleri branche en petits dés. Égoutter les olives.
5 min
Égoutter les pommes de terre et les ajouter encore tièdes dans le bol avec le thon.
Ajouter le céleri et les olives. Verser l'huile d'olive, saler et poivrer. Bien mélanger.
Servir tiède ou à température ambiante.