
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
9
Budget
~3-5 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
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Et toi, ton objectif ?
Hacher finement le céleri branche en petits dés.
3 min
Dans un saladier, verser le riz refroidi, les carottes râpées et le céleri.
1 min
Ajouter les olives noires et vertes dénoyautées et coupées grossièrement.
2 min
Dans un petit bol, mélanger la crème fraîche, l'huile, le sel et le poivre.
2 min
Verser la vinaigrette crémeuse sur la salade et bien mélanger l'ensemble.
2 min
Servir frais ou à température ambiante.