
Temps
12 min
Difficulté
facile
Ingrédients
9
Budget
~6-10 €
Tu manges anti-inflammatoire ?
Cette recette fait partie de nos choix anti-inflammatoires. Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, t’aide à suivre ton alimentation au quotidien à partir d’une photo de ton assiette.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Excellent · /100
240 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
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Et toi, ton objectif ?
Émince le chou blanc finement. Pèle les clémentines et sépare-les en quartiers.
6 min
Prépare la vinaigrette avec l'huile d'olive, le sumac, sel et poivre.
2 min
Mélange chou, clémentines, grenade et menthe ciselée. Arrose de vinaigrette.
2 min
Émiette la feta par-dessus et sers aussitôt.
1 min