Poulet sauté aux brocolis et carottes
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~5-8 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
320 kcal
par portion
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Etapes
- 1
Couper le poulet en morceaux réguliers et les brocolis en petits bouquets, émincer les carottes en bâtonnets.
8 min
- 2
Chauffer l'huile dans le wok à feu vif. Faire cuire le poulet 8-10 minutes en remuant régulièrement jusqu'à ce qu'il soit doré.
10 min
- 3
Ajouter les carottes et les brocolis, continuer la cuisson 5-7 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres-croustillants.
6 min
- 4
Assaisonner avec du sel et du poivre. Servir chaud.
1 min
