Portobello grillé farci aux épinards et feta
Temps
22 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~4-6 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Excellent · /100
290 kcal
par portion
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Vous avez besoin de
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Et toi, ton objectif ?
Etapes
- 1
Retirer les pieds des portobello, les nettoyer. Hacher l'ail finement.
4 min
- 2
Faire revenir les épinards et l'ail dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient fondus.
3 min
- 3
Garnir les chapeaux de portobello avec les épinards, émietter la feta par-dessus.
3 min
- 4
Griller les portobello farcis sur un gril à chaleur moyenne, couvercle fermé, pendant 8-10 minutes.
10 min
- 5
Poivrer et servir chaud.
1 min
