Poelee de cotes de porc aux courgettes et tomates cerises
Temps
23 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~4-7 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
440 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
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Et toi, ton objectif ?
Etapes
- 1
Couper les courgettes en demi-rondelles et emincer l'ail. Saler et poivrer les cotes de porc.
5 min
- 2
Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poele. Saisir les cotes de porc 4 minutes de chaque cote, puis reserver.
8 min
- 3
Dans la meme poele, faire revenir l'ail 30 secondes, ajouter les courgettes et cuire 4 minutes.
4 min
- 4
Ajouter les tomates cerises et les herbes de Provence. Cuire 2 minutes jusqu'a ce que les tomates eclatent.
2 min
- 5
Remettre les cotes de porc dans la poele, rechauffer 1 minute et servir.
1 min
