Poêlée crevettes & maïs au beurre citron persil

Poêlée crevettes & maïs au beurre citron persil 

Temps

13 min

Difficulté

facile

Ingrédients

8

Budget

~10-16

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Valeurs nutritionnelles

73

Score santé

Bon · /100

310 kcal

par portion

26 gProtéines
14 gLipides
20 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Décongèle et sèche bien les crevettes. Égoutte le maïs. Hache l'ail et le persil.

    3 min

  2. 2

    Fais fondre le beurre dans une grande poêle à feu vif. Saisis les crevettes 2 minutes par face jusqu'à ce qu'elles soient rosées et légèrement dorées.

    5 min

  3. 3

    Ajoute l'ail et le maïs, fais sauter encore 2 minutes. Presse le citron, parsème de persil. Sale et poivre. Sers aussitôt.

    3 min

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