Picadillo Cubain
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
10
Budget
~10-14 €
Objectif prise de masse ?
Cette recette est riche en protéines. Calerys, sur WhatsApp, suit tes calories et tes protéines à partir d’une photo de ton assiette, pour construire du muscle sans te prendre la tête.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
410 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Et toi, ton objectif ?
Etapes
- 1
Cuire le riz blanc 15 minutes
15 min
- 2
Faire revenir l'oignon, poivron et ail dans l'huile 3 minutes
3 min
- 3
Ajouter le boeuf haché et cuire 5 minutes
5 min
- 4
Ajouter tomates, raisins secs, cumin et origan
- 5
Laisser mijoter 15 minutes
15 min
- 6
Servir sur le riz blanc
