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Pad Thaï simplifiée aux Légumes et Poulet
Une version maison du célèbre Pad Thaï avec des nouilles, du poulet, carottes et une sauce savoureuse. Prêt en 25 minutes avec une touche asiatique gourmande.
Préparation
10 min
Cuisson
15 min
Total
25 min
Difficulté
Facile
Portions
4
Valeurs nutritionnelles
450 kcal / portion
Protéines
28g
Lipides
18g
Glucides
45g
Ingrédients
- PPâtes300 g
- PPoulet400 g
- CCarottes2 pièces
- CCurry1 cuillère à café
- SSauce soja3 cuillères à soupe
- MMiel1 cuillère à soupe
- AAil2 gousses
- HHuile2 cuillères à soupe
- E
Instructions(6 étapes)
Faites cuire les pâtes dans l'eau bouillante salée, puis égouttez-les.
10 min
Coupez le poulet en lanières fines et les carottes en julienne. Pressez l'ail.
5 min
Chauffez l'huile dans une poêle, faites sauté le poulet 5 minutes jusqu'à cuisson.
5 min
Ajoutez les carottes, l'ail et le curry. Mélangez bien.
2 min
Versez la sauce soja et le miel, mélangez avec les pâtes. Laissez mijoter 2 minutes.
2 min
Assaisonnez et servez chaud.
1 min
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Ou télécharger l'app mobile YuzuQuestions fréquentes
Combien de temps faut-il pour préparer Pad Thaï simplifiée aux Légumes et Poulet ?
Il faut 10 minutes de préparation et 15 minutes de cuisson, pour un total de 25 minutes.
Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Pad Thaï simplifiée aux Légumes et Poulet est prévue pour 4 personnes. Vous pouvez adapter les quantités proportionnellement selon le nombre de convives.
Cette recette est-elle difficile à réaliser ?
Cette recette est facile à réaliser, même pour les débutants. Elle demande peu d'étapes et utilise des techniques de base.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles de Pad Thaï simplifiée aux Légumes et Poulet ?
Une portion apporte environ 450 calories, 28g de protéines, 18g de lipides, 45g de glucides.
À quel type de régime ou de cuisine cette recette correspond-elle ?
Pad Thaï simplifiée aux Légumes et Poulet est classée dans les catégories suivantes : 450-600 kcal, Équilibré, Épicé, Mijoté, Pâtes.
Quel équipement est nécessaire pour cette recette ?
Pour préparer Pad Thaï simplifiée aux Légumes et Poulet, vous aurez besoin de : casserole, poele, couteau.
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