Omelette Jambon-Gruyère aux Framboises

Omelette Jambon-Gruyère aux Framboises 

Temps

13 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~3-5

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Valeurs nutritionnelles

53

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

24 gProtéines
15 gLipides
38 gGlucides

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1pers.

Vous avez besoin de

Vous avez peut-être cela chez vous

Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Casser les œufs dans un bol, les battre vigoureusement avec le fouet. Ajouter sel et poivre.

    2 min

  2. 2

    Faire fondre le beurre dans la poêle à feu moyen, verser les œufs battus.

    2 min

  3. 3

    Laisser cuire 2 minutes sans remuer, puis remuer délicatement avec le fouet.

    2 min

  4. 4

    Quand l'omelette est encore baveuse au centre, ajouter le jambon coupé en dés et le gruyère sur une moitié.

    1 min

  5. 5

    Plier l'omelette en deux, dresser dans l'assiette et décorer avec les framboises.

    1 min

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