Omelette jambon-fromage

Omelette jambon-fromage 

Temps

10 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~3-5

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Valeurs nutritionnelles

58

Score santé

Moyen · /100

280 kcal

par portion

18 gProtéines
11 gLipides
28 gGlucides

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2pers.

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Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Découper le jambon en petits morceaux et râper le fromage.

    3 min

  2. 2

    Battre les œufs au fouet avec un peu de sel et poivre.

    2 min

  3. 3

    Faire fondre le beurre dans une poêle, puis y verser les œufs battus.

    1 min

  4. 4

    Quand l'omelette commence à prendre, ajouter jambon et fromage au centre, plier et glisser dans l'assiette.

    3 min

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