
Temps
23 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-5 €
Tu cherches à perdre du poids ?
Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
185 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Et toi, ton objectif ?
Laver les poireaux et les découper en rondelles de 2 cm.
5 min
Couper le jambon en petits dés.
2 min
Chauffer l'huile et le beurre dans une grande poêle, ajouter les poireaux. Laisser cuire 10 minutes en remuant régulièrement.
10 min
Ajouter le jambon, bien mélanger, saler et poivrer. Laisser revenir 3 minutes. Servir chaud.
3 min