
Temps
18 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~9-14 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
220 kcal
par portion
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Et toi, ton objectif ?
Décortiquer les crevettes en gardant la queue. Bien les égoutter.
5 min
Émincer finement l'ail et émiettre le piment séché.
2 min
Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif.
1 min
Ajouter l'ail et le piment, puis cuire 1 minute jusqu'à obtenir une odeur parfumée.
1 min
Augmenter le feu, ajouter les crevettes et sauter 3-4 minutes jusqu'à qu'elles rossissent.
4 min
Ajouter la paprika, le sel, le poivre et le jus de citron. Mélanger délicatement.
2 min
Parsemer de persil frais et servir immédiatement dans un plat chaud.
2 min