Curry de Poulet aux Légumes
Temps
40 min
Difficulté
facile
Ingrédients
10
Budget
~8-12 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
450 kcal
par portion
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Et toi, ton objectif ?
Etapes
- 1
Couper le poulet en cubes, l'oignon en fines lamelles, hacher l'ail. Préparer les légumes en dés et bouquets.
10 min
- 2
Chauffer l'huile dans une casserole. Faire revenir oignon et ail 2 minutes, puis ajouter le poulet et cuire 5 minutes.
7 min
- 3
Ajouter la poudre de curry, mélanger 1 minute. Verser le lait de coco et l'eau.
2 min
- 4
Ajouter les légumes et laisser mijoter 15 minutes jusqu'à ce que tout soit tendre. Saler au goût.
15 min
