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Curry de Pois Chiches et Tomate
Un curry indien épicé et savoureux avec des pois chiches tendres et une sauce tomate riche. Servi avec du riz, c'est un vrai réconfort qui plaît à tous.
Préparation
10 min
Cuisson
25 min
Total
35 min
Difficulté
Facile
Portions
4
Valeurs nutritionnelles
280 kcal / portion
Protéines
9g
Lipides
10g
Glucides
38g
Ingrédients
- PPois chiches en boîte400 g
- TTomates pelées en boîte400 g
- OOignon1 pièce
- AAil2 gousses
- HHuile d'olive2 cuillères à soupe
- CCurry en poudre1 cuillère à soupe
- CCurcuma0.5 cuillère à café
- SSelà volonté
- P
Instructions(6 étapes)
Hacher l'oignon et l'ail finement.
3 min
Faire chauffer l'huile d'olive dans une casserole et y cuire l'oignon 5 minutes jusqu'à translucide.
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