Curry de Pâtes aux Pommes et Carottes

Name: Curry de Pâtes aux Pommes et Carottes
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4 portions
Cuisine: Indienne
Ingredients: 350 g Pâtes; 250 g Carottes; 2 pièces Pommes; 2 c. à café Curry en poudre; 2 c. à soupe Huile; 200 ml Eau; à volonté Sel; à volonté Poivre

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~4-5 €

Objectif prise de masse ?

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Valeurs nutritionnelles

Score santé

Moyen · /100

420 kcal

par portion

26 gProtéines

16 gLipides

42 gGlucides

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4pers.

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Etapes

1
Faire cuire les pâtes dans une casserole d'eau salée selon le temps indiqué, puis égoutter.
10 min
2
Pendant ce temps, émincer les carottes finement et couper les pommes en petits dés.
5 min
3
Chauffer l'huile dans une poêle et faire revenir les carottes 5 minutes, puis ajouter le curry et cuire 1 minute.
6 min
4
Ajouter les pommes, l'eau, puis les pâtes cuites. Bien mélanger et laisser mijoter 5 minutes. Assaisonner et servir.
5 min