
Temps
23 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-4 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
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Et toi, ton objectif ?
Couper les carottes en rondelles et le céleri en morceaux.
5 min
Chauffer l'huile dans un wok ou une poêle.
1 min
Ajouter le curry et faire revenir 30 secondes pour libérer les arômes.
1 min
Ajouter les légumes et mélanger bien.
2 min
Verser l'eau, couvrir et laisser mijoter 12 minutes.
12 min
Assaisonner de sel et poivre selon le goût.
1 min