
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~4-7 €
Tu manges anti-inflammatoire ?
Cette recette fait partie de nos choix anti-inflammatoires. Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, t’aide à suivre ton alimentation au quotidien à partir d’une photo de ton assiette.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Excellent · /100
360 kcal
par portion
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Et toi, ton objectif ?
Râper le chou-fleur cru à la grosse grille pour obtenir une semoule. Couper les tomates en petits dés, ciseler le persil, trancher les radis.
8 min
Mélanger le chou-fleur râpé, les tomates, le persil, le jus de citron et 1 c. à soupe d'huile d'olive dans un saladier.
3 min
Trancher le halloumi en tranches de 1 cm et les griller à la poêle avec le reste d'huile, 2 minutes de chaque côté.
5 min
Répartir le taboulé de chou-fleur dans deux bols, disposer le halloumi grillé et les radis. Servir frais.
2 min