Bowl de cabillaud rôti aux légumes méditerranéens
Temps
28 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~5-8 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
310 kcal
par portion
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Et toi, ton objectif ?
Etapes
- 1
Préchauffer le four à 200°C. Couper les courgettes en demi-rondelles et le poivron en lanières.
5 min
- 2
Disposer les légumes sur une plaque, arroser d'huile d'olive et saupoudrer d'herbes de Provence. Enfourner 10 minutes.
10 min
- 3
Poser les filets de cabillaud sur les légumes, arroser de jus de citron. Poursuivre la cuisson 8 minutes.
8 min
- 4
Répartir les légumes rôtis dans les bols, poser le cabillaud par-dessus et servir aussitôt.
3 min
