Banh Mi Tôm

Banh Mi Tôm 

Temps

28 min

Difficulté

facile

Ingrédients

10

Budget

~10-14

Tu cherches à perdre du poids ?

Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.

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Valeurs nutritionnelles

60

Score santé

Bon · /100

380 kcal

par portion

22 gProtéines
12 gLipides
45 gGlucides

Tes vraies valeurs, pas la théorie

Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.

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2pers.

Vous avez besoin de

Vous avez peut-être cela chez vous

Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Mariner les carottes et radis avec vinaigre, sucre et sel pendant 15 minutes

    15 min

  2. 2

    Mélanger mayonnaise et sriracha pour la sauce spéciale

    1 min

  3. 3

    Griller les crevettes à la poêle avec sel et poivre

    5 min

  4. 4

    Ouvrir les baguettes et tartiner de sauce mayonnaise-sriracha

    2 min

  5. 5

    Assembler avec crevettes, légumes marinés, concombre et coriandre

    3 min

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