Wok mit Tikka-Huhn und Spinat
Temps
22 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~4-6 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
355 kcal
par portion
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Etapes
- 1
Das Huhn würfeln. Mit der Tikka-Paste und dem Joghurt vermischen. Den Spinat waschen.
5 min
- 2
Das marinierte Huhn im geölten Wok bei großer Hitze mit fein gehacktem Knoblauch 5 Minuten anbraten.
5 min
- 3
Die halbierten Kirschtomaten hinzufügen. 3 Minuten garen, bis sie platzen.
3 min
- 4
Den frischen Spinat einrühren und 2 Minuten vermischen, bis er zusammenfällt. Die Würzung abschmecken.
2 min
