
Temps
27 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~4-6 €
Isst du entzündungshemmend?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
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Und du — was ist dein Ziel?
Das Hähnchen in Würfel, die Karotten in Stäbchen und den Brokkoli in Röschen schneiden.
10 min
Das Öl im Wok bei starker Hitze erhitzen.
2 min
Das Hähnchen 6 Minuten garen, bis es weiß wird.
6 min
Karotten und Brokkoli hinzufügen, 8 Minuten unter Rühren garen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
8 min