
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~6-8 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
280 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
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Und du — was ist dein Ziel?
Das Hähnchen in Streifen, die Karotten und den Sellerie in Stöckchen schneiden.
8 min
Das Öl im Wok bei starker Hitze erhitzen.
1 min
Das Hähnchen 5 Minuten anbraten, bis es goldbraun ist, dann beiseitestellen.
5 min
Das Gemüse im Wok 5 Minuten anbraten.
5 min
Das Mehl in Wasser auflösen, in den Wok gießen, das Hähnchen hinzufügen und 2 Minuten vermischen.
2 min
Mit Salz und Pfeffer würzen und heiß servieren.