Tteokbokki

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Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

10

Budget

~4-7

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Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.

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Valeurs nutritionnelles

62

Score santé

Bon · /100

280 kcal

par portion

6 gProtéines
4 gLipides
54 gGlucides

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Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.

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Etapes

  1. 1

    In einer Pfanne gehackten Knoblauch in etwas Sesamöl 1 Minute anbraten.

    1 min

  2. 2

    Gochujang, Zucker, Sojasauce und Wasser vermischen und in die Pfanne gießen.

    2 min

  3. 3

    Reisgâteaux und in Stücke geschnittene Frühlingszwiebel hinzufügen.

    10 min

  4. 4

    Gut umrühren, bis die Reisgâteaux weich sind und die Sauce eindickt.

    3 min

  5. 5

    Auf einen Teller anrichten, mit Sesamsamen und Chiliflocken garnieren.

    1 min

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