
Temps
27 min
Difficulté
facile
Ingrédients
11
Budget
~8-11 €
Isst du entzündungshemmend?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
220 kcal
par portion
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Und du — was ist dein Ziel?
Zitronengras leicht zerdrücken und Galgant, Pilze und Chilis in Stücke schneiden.
5 min
Brühe zum Kochen bringen, Zitronengras und Galgant hinzufügen.
3 min
3 Minuten ziehen lassen, dann Pilze und Chilis hinzufügen und 4 Minuten garen.
4 min
Garnelen hinzufügen und 3 Minuten garen, bis sie rosa sind.
3 min
Fischsoße und Limettensaft angießen und umrühren.
1 min
Vom Herd nehmen, Kokosmilch hinzufügen und mit frischem Koriander und Minze garnieren.
1 min





