Spaghetti mit Oliven und Thunfisch

Spaghetti mit Oliven und Thunfisch 

Temps

17 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~3-4

Valeurs nutritionnelles

53

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

22 gProtéines
10 gLipides
52 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Die Spaghetti in Salzwasser nach Packungsanleitung kochen.

    10 min

  2. 2

    Den Thunfisch und die Oliven abtropfen lassen und grob hacken.

    2 min

  3. 3

    Die Pasta abtropfen lassen und mit Olivenöl, Thunfisch und Oliven vermischen.

    2 min

  4. 4

    Nach Geschmack salzen, pfeffern und warm servieren.

    1 min

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