Spaghetti Aglio e Olio
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~3-4 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Vous avez besoin de
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Etapes
- 1
Einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen.
5 min
- 2
Spaghetti nach Packungsanleitung kochen, etwa 10 Minuten.
10 min
- 3
In der Zwischenzeit Knoblauch fein hacken.
3 min
- 4
Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen und Knoblauch darin 2 Minuten anbraten, bis es duftet.
2 min
- 5
Spaghetti abgießen und in die Pfanne mit Knoblauch und Öl geben.
2 min
- 6
Gut vermischen, salzen, pfeffern und heiß servieren.
