
Temps
40 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~4-7 €
Ta portion, pas la moyenne
Chaque assiette est différente. Envoie une photo à Calerys sur WhatsApp et reçois tes vraies valeurs nutritionnelles, adaptées à toi.
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
350 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Mélangez la farine, la levure et le sel. Ajoutez le yaourt et pétrissez pour former une pâte. Laissez reposer 10 minutes.
10 min
Râpez les fromages ensemble.
5 min
Divisez la pâte en 4. Étalez chaque portion en forme ovale. Repliez les bords pour former un bateau, pincez les extrémités.
5 min
Remplissez chaque bateau de fromage râpé. Cuisez au four à 200°C pendant 15 minutes.
15 min
Sortez du four, cassez un oeuf au centre de chaque khachapuri. Remettez 5 minutes jusqu'à ce que l'oeuf soit cuit. Badigeonnez de beurre fondu.
5 min