Schinken-Käse-Omelett
Temps
13 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~2-3 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Die Eier in eine Schüssel schlagen und mit einer Gabel verquirlen, mit Salz und Pfeffer würzen.
2 min
- 2
Den Schinken in kleine Würfel schneiden und den Käse reiben.
2 min
- 3
Die Butter in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze schmelzen.
1 min
- 4
Die verquirlten Eier in die Pfanne gießen und wenige Sekunden kochen lassen.
2 min
- 5
Schinken und Käse in die Mitte geben, das Omelett zusammenklappen und servieren.
3 min
