Schinken-Curry mit Kokosmilch
Temps
30 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
7
Budget
~7-12 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Öl in einer Pfanne oder einem Wok bei mittlerer Hitze erhitzen.
2 min
- 2
Curry-Pulver hinzufügen und 1 Minute anbraten, um die Aromen freizusetzen.
1 min
- 3
Schinken würfeln und in die Pfanne geben.
2 min
- 4
Kokosmilch angießen und gut vermischen.
2 min
- 5
15 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen und gelegentlich umrühren.
15 min
- 6
Abschmecken und mit Salz und Pfeffer nachwürzen.
2 min
- 7
Heiß servieren.
