Salatlattich-Wraps mit knusprigen Kichererbsen und Gurke
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-5 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
320 kcal
par portion
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Etapes
- 1
Die Kichererbsen abtropfen und abspülen, gut mit Papierhandtuch trocknen. Die Gurke in kleine Würfel schneiden.
5 min
- 2
Die Kichererbsen mit Olivenöl und geräuchertem Paprikapulver vermischen. Auf ein Backblech verteilen und bei 200°C 15 Minuten im Ofen rösten, bis sie knusprig sind.
15 min
- 3
Die Salatlattich-Blätter als Schalen ablösen. Mit knusprigen Kichererbsen, Gurkenwürfeln füllen und mit Tahini beträufeln.
5 min
