
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~5-8 €
Isst du entzündungshemmend?
Dieses Rezept gehört zu unseren entzündungshemmenden Empfehlungen. Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, hilft dir, deine Ernährung anhand eines Fotos deines Tellers im Alltag zu verfolgen.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Excellent · /100
245 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
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Und du — was ist dein Ziel?
Das Zitronengras und den Chili fein hacken. Die Gurke in dünne Stäbchen schneiden.
5 min
Die Garnelen in einer Pfanne bei großer Hitze mit Zitronengras und Chili 3 Minuten braten, dann mit Fischsauce ablöschen.
4 min
Jedes Salatblatt mit Garnelen, Gurke und frischer Minze füllen. Aufrollen und servieren.
3 min





