
Temps
22 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~6-9 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
440 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
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Und du — was ist dein Ziel?
Das Rindfleisch in dünne Scheiben schneiden. Die Zwiebel hacken und die Champignons in Scheiben schneiden.
5 min
Das Rindfleisch 2 Minuten bei starker Hitze anbraten und beiseite stellen. In der gleichen Pfanne die Zwiebel und Champignons 5 Minuten anbraten.
7 min
Sauerrahm und Senf zu den Pilzen geben, das Rindfleisch zurückgeben und 1 Minute außerhalb des Feuers vermischen.
2 min
Die Eier verquirlen und zwei dünne runde Omeletts in einer leicht geölten Pfanne braten. Mit der Stroganoff-Füllung belegen, aufrollen und servieren.
5 min