Omelett-Wrap mit gegrilltem Schweinefleisch und tunesischer Harissa
Temps
22 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~5-7 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
410 kcal
par portion
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Etapes
- 1
Das Schweinefleisch in Streifen schneiden und mit Harissa einreiben. In einer heißen Pfanne von jeder Seite 5 Minuten grillen.
10 min
- 2
Die Paprika in Streifen und die Tomaten in Scheiben schneiden.
4 min
- 3
Die Eier mit einer Prise Salz verquirlen. Zwei dünne, runde Omeletts in einer Pfanne mit wenig Olivenöl zubereiten.
4 min
- 4
Jedes Omelett mit gegrilltem Fleisch, Paprika und Tomaten belegen. Fest aufrollen und servieren.
3 min
