Omelett mit Schinken und Gruyère

Omelett mit Schinken und Gruyère 

Temps

13 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~1-2

Willst du abnehmen?

Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.

Auf WhatsApp starten

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

Valeurs nutritionnelles

58

Score santé

Moyen · /100

280 kcal

par portion

18 gProtéines
11 gLipides
28 gGlucides

Und auf deinem Teller?

Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.

Auf WhatsApp ausprobieren

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

1pers.

Vous avez besoin de

Und du — was ist dein Ziel?

Etapes

  1. 1

    Die Eier mit Salz und Pfeffer verquirlen.

    1 min

  2. 2

    Den Schinken in kleine Stücke schneiden und den Gruyère reiben.

    2 min

  3. 3

    Die Butter in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze schmelzen.

    1 min

  4. 4

    Die verquirlten Eier in die Pfanne gießen und Schinken und Gruyère in die Mitte geben, wenn die Ränder anfangen zu garen.

    4 min

  5. 5

    Die Omelett zur Hälfte falten und sofort servieren.

    1 min

Tu pourrais aussi aimer

Omelett mit Schinken und Gruyère | YUZU