
Temps
13 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~1-2 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Die Eier mit Salz und Pfeffer verquirlen.
1 min
Den Schinken in kleine Stücke schneiden und den Gruyère reiben.
2 min
Die Butter in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze schmelzen.
1 min
Die verquirlten Eier in die Pfanne gießen und Schinken und Gruyère in die Mitte geben, wenn die Ränder anfangen zu garen.
4 min
Die Omelett zur Hälfte falten und sofort servieren.
1 min