
Temps
18 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-5 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
320 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Den Schinken in kleine Würfel schneiden. Den Gruyère reiben. Die Rote Bete in kleine Würfel schneiden.
8 min
Die Eier in einer Schüssel mit Salz und Pfeffer verquirlen.
2 min
Das Öl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
2 min
Die verquirlten Eier hineingießen. Sobald sie anfangen zu stocken, Schinken, Gruyère und Rote Bete hinzufügen.
3 min
3-4 Minuten kochen lassen und das Omelett in der Mitte zusammenklappen. Sofort servieren.
4 min