Omelett mit Oliven und Schinken
Temps
13 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-5 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Eier in eine Schüssel schlagen, mit einer Gabel verquirlen, salzen und pfeffern.
2 min
- 2
Schinken würfeln und Oliven in Stücke schneiden.
3 min
- 3
Butter in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze schmelzen, verquirlte Eier eingießen.
2 min
- 4
Wenn die Eier anfangen zu stocken, Schinken und Oliven in die Mitte des Omeletts geben. 2–3 Minuten garen.
3 min
- 5
Omelett in der Mitte falten und auf einen Teller geben.
1 min
