
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~6-9 €
Isst du entzündungshemmend?
Dieses Rezept gehört zu unseren entzündungshemmenden Empfehlungen. Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, hilft dir, deine Ernährung anhand eines Fotos deines Tellers im Alltag zu verfolgen.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
340 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Romanesco-Salat in feine Streifen schneiden. Avocado in Würfel und Paprika in Würfel schneiden. Kreuzkümmel und Paprikapulver vermischen.
7 min
Krabben mit der Gewürzmischung bestreichen. Bei starker Hitze 2 Minuten von jeder Seite anbraten.
5 min
Salat in eine Schüssel geben, Avocado und Paprika hinzufügen. Krabben darauf verteilen und mit Limettensaft beträufeln.
3 min