Mediterrane Wraps mit geröstetem Gemüse
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
9
Budget
~5-7 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
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Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Den Backofen auf 200 °C vorheizen.
5 min
- 2
Die Paprika in Streifen und die Tomaten in Würfel schneiden, mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermischen.
5 min
- 3
Das Gemüse auf ein Blech verteilen und 15 Minuten im Ofen rösten.
15 min
- 4
Die Tortillas kurz in einer Pfanne von jeder Seite 1 Minute anwärmen.
2 min
- 5
Jede Tortilla mit Rucola, geröstetem Gemüse, Oliven und geriebenem Käse belegen, aufrollen und servieren.
3 min
