
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~4-6 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
330 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Auberginen mit einer Gemüsehobel sehr dünn schneiden. Auf einem Teller anrichten und mit Rotweinessig beträufeln. 10 Minuten marinieren lassen.
12 min
Knoblauch fein hacken. Olivenöl, Knoblauch und Oregano vermischen. Getrocknete Tomaten in Streifen schneiden.
4 min
Marinierte Auberginenscheiben auf Tellern anrichten, Mozzarella- und Tomatenscheiben dazwischen legen. Mit Oregano-Öl beträufeln.
4 min