
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~4-7 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
410 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Den Brokkoli in Röschen teilen und 5 Minuten dämpfen. Den Halloumi in Scheiben schneiden.
5 min
Die Halloumi-Scheiben in einer heißen geölten Pfanne von jeder Seite 2 Minuten braten.
5 min
In einem Topf Wasser zum Simmern bringen, einen Strudel erzeugen und die Eier 3 Minuten pochieren.
6 min
Den Brokkoli in Schüsseln verteilen, Halloumi und pochierte Eier hinzufügen. Mit Za'atar bestreuen, mit Kirschtomaten garnieren und mit Olivenöl beträufeln.
2 min