
Temps
90 min
Difficulté
facile
Ingrédients
10
Budget
~13-19 €
Willst du abnehmen?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
340 kcal
par portion
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Und du — was ist dein Ziel?
Rindfleisch in heißem Öl in mehreren Portionen anbraten, bis es goldbraun ist.
12 min
Gehackte Zwiebeln und Knoblauch hinzufügen und 3 Minuten kochen.
3 min
Mit Weißwein ablöschen, dann Tomaten, Kreuzkümmel und Oregano hinzufügen.
3 min
Abdecken und 60 Minuten bei niedriger Hitze schmoren.
60 min
Paprika in Streifen schneiden und hinzufügen, 10 Minuten kochen.
10 min
Fleisch leicht mit zwei Gabeln auseinanderzupfen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
3 min