Knuspriges Sandwich-Brot mit Tomaten und Frischkäse

Knuspriges Sandwich-Brot mit Tomaten und Frischkäse 

Temps

18 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~3-6

Willst du abnehmen?

Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.

Auf WhatsApp starten

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

Valeurs nutritionnelles

63

Score santé

Bon · /100

210 kcal

par portion

13 gProtéines
8 gLipides
21 gGlucides

Deine echten Werte statt Theorie

Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.

Meinen Teller analysieren

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

2pers.

Vous avez besoin de

Und du — was ist dein Ziel?

Etapes

  1. 1

    Tomaten waschen und in dünne Scheiben schneiden. Mozzarella leicht abtropfen lassen.

    4 min

  2. 2

    Sandwich-Brot-Scheiben auf ein Backblech oder Ofengitter legen.

    1 min

  3. 3

    Bei 200°C etwa 5 Minuten backen, bis das Brot anfängt zu rösten.

    5 min

  4. 4

    Aus dem Ofen nehmen, jede Scheibe mit Tomaten und Mozzarella belegen und mit Olivenöl beträufeln.

    2 min

  5. 5

    Weitere 5 Minuten backen, bis der Käse leicht schmilzt. Mit Basilikum dekorieren, salzen und pfeffern.

    5 min

Tu pourrais aussi aimer

Knuspriges Sandwich-Brot mit Tomaten und Frischkäse | YUZU