
Temps
10 min
Difficulté
facile
Ingrédients
10
Budget
~10-14 €
Isst du entzündungshemmend?
Dieses Rezept gehört zu unseren entzündungshemmenden Empfehlungen. Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, hilft dir, deine Ernährung anhand eines Fotos deines Tellers im Alltag zu verfolgen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
220 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Und du — was ist dein Ziel?
Die Tomaten in Viertel und die Gurke in Scheiben schneiden.
3 min
Die rote Zwiebel fein hacken.
2 min
Alle Gemüsesorten in eine Schüssel geben.
1 min
Den Feta in Würfel schneiden und in die Schüssel geben.
2 min
Das Olivenöl und den Essig hinzufügen, mit Oregano bestreuen, salzen und pfeffern.
2 min