
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~6-10 €
Isst du entzündungshemmend?
Dieses Rezept gehört zu unseren entzündungshemmenden Empfehlungen. Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, hilft dir, deine Ernährung anhand eines Fotos deines Tellers im Alltag zu verfolgen.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
460 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Lamm in 2-cm-Würfel schneiden. Champignons in Scheiben schneiden. Spinat waschen.
5 min
Öl in einer großen Pfanne bei hoher Hitze erhitzen. Lamm 5 Minuten unter Rühren anbraten, bis es Farbe bekommt.
5 min
Champignons, Kreuzkümmel und Rauchpaprika hinzufügen. 5 Minuten kochen, bis die Flüssigkeit verdampft ist.
5 min
Spinat hinzufügen, salzen und pfeffern. 2 Minuten durchmengen, bis der Spinat zusammenfällt. Sofort servieren.
3 min