Gemischter Salat mit Hähnchen, Schinken und Käse

Gemischter Salat mit Hähnchen, Schinken und Käse 

Temps

15 min

Difficulté

facile

Ingrédients

8

Budget

~5-7

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Valeurs nutritionnelles

47

Score santé

Moyen · /100

450 kcal

par portion

28 gProtéines
18 gLipides
45 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Den Salat waschen, abtropfen lassen und in eine große Schüssel geben.

    3 min

  2. 2

    Hähnchen und Schinken in kleine Würfel schneiden.

    4 min

  3. 3

    Die Karotten reiben und den Käse in kleine Stücke schneiden.

    5 min

  4. 4

    Alle Zutaten in die Schüssel mit dem Salat geben.

    2 min

  5. 5

    Das Öl drüber träufeln, salzen und pfeffern nach Geschmack.

    1 min

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