Gegrilltes Quinoa-Pulver mit Kräutern
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
4
Budget
~1-2 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
45 kcal
par portion
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Etapes
- 1
Quinoa abspülen und auf ein Backblech ausbreiten. Im Ofen bei 180°C 15-20 Minuten rösten und in der Mitte der Garzeit umrühren.
18 min
- 2
Das Quinoa sollte leicht gebräunt und vollständig trocken sein.
2 min
- 3
In den Mixer geben und zu feinem, gleichmäßigem Pulver pürieren.
3 min
- 4
Salz und Pfeffer hinzufügen und weitere 30 Sekunden pürieren.
1 min
- 5
In einem luftdichten Glas vor Feuchtigkeit geschützt lagern.
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