Gegrillte Garnelen mit Chili und Tex-Mex-Gemüse

Gegrillte Garnelen mit Chili und Tex-Mex-Gemüse 

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~8-13

Isst du entzündungshemmend?

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Valeurs nutritionnelles

78

Score santé

Bon · /100

295 kcal

par portion

31 gProtéines
14 gLipides
11 gGlucides

Und auf deinem Teller?

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Etapes

  1. 1

    Garnelen mit Olivenöl, Espelette-Chili und Limettensaft vermischen.

    3 min

  2. 2

    Paprikaschoten in breite Streifen und rote Zwiebel in dicke Ringe schneiden.

    4 min

  3. 3

    Paprika und Zwiebel 4 bis 5 Minuten grillen und dabei regelmäßig wenden.

    5 min

  4. 4

    Garnelen 2 bis 3 Minuten pro Seite grillen. Mit gehacktem Koriander bestreuen und servieren.

    5 min

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