
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~9-14 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
420 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
Neugierig, was wirklich in deinem Gericht steckt?
Sobald dein Gericht fertig ist, mach ein Foto und schick es Calerys auf WhatsApp. Antwort in unter 10 Sekunden.
Ofen auf 220°C vorheizen. Die Spargelenden abschneiden und die Pilze halbieren.
3 min
Spargel und Pilze auf ein Backblech legen. Mit Olivenöl beträufeln, salzen, pfeffern und Thymian hinzufügen.
3 min
Das gewürzte Rinderfilet in der Mitte des Blechs zwischen das Gemüse platzieren.
2 min
20 bis 22 Minuten backen, je nach gewünschtem Gargrad. 3 Minuten ruhen lassen, bevor man schneidet.
22 min





